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근육통 완화

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숨 차고 통증, 좀 쉬니 괜찮다? 이게 사망원인 2위입니다 [부모님 건강 위험신호③]

설 명절을 맞아 온 가족이 오랜만에 한데 모입니다. 부모님의 달라진 모습, 무심코 지나쳤지만 알고 보면 심각한 질환의 전조 증상인 경우가 있습니다. 설을 계기로 부모님의 건강 상

중앙일보

2024.02.11 05:00
식스팩 몸짱 병원가니 "콩팥 망가졌다"…이렇게 운동하면 역효과 [건강한 가족]

장시간 근육운동, 혈류 급격 방출 다이어트약 남용해도 기능 저하 유산소 운동, 수분 섭취 늘려야 오늘도 200L 분량의 혈액을 쉴 틈 없이 걸러내다 보니 하루가 저물었네요.

중앙일보

2024.01.28 08:39
같은 운동량인데 겨울에 살 더 빠지네…의문 풀어줄 '인체 신비'

건강하게 월동 준비하기 겨울은 추위가 만물의 생장을 가로막는 계절이다. 체온을 일정하게 유지하기 어려워 신체 기능이 위축된다. 신체 활동은 줄었지만 떨어진 체온을 올리고자 식

중앙일보

2023.11.24 23:01
中 '얇은 껍질의 젊은이', 도대체 무슨 뜻?

사진 셔터스톡 ‘추이피녠칭런(脆皮年輕人)’, 중국의 신조어다. 얇은 껍질을 뜻하는 ‘추이피(脆皮)’와 젊은이를 뜻하는 ‘녠칭런(年輕人)’이 합쳐진 말로, 직역하면 ‘얇은 껍질의

중앙일보

2023.11.21 15:43
방치땐 성생활도 문제 된다…어떤 여성도 피해갈 수 없는 숙명 [건강한 가족]

폐경 시기별 증상과 대처 폐경은 인생 2막의 든든한 건강 자산을 형성할 기회다. 폐경 이후가 전체 삶의 30~40%를 차지할 만큼 평균 수명이 길어지고 있다. 한국 여성은 평

중앙일보

2023.11.11 10:18
[제약&바이오] 근육·관절 통증 완화에 효과적, ‘제놀’제형·성분 따라 12가지 라인업 갖춰

GC녹십자 GC녹십자는 근육·관절 통증 완화에 최적화한 제놀 시리즈 제품군을 갖춰 소비자의 요구와 기대를 충족시킨다. GC녹십자는 증상에 맞춰 붙일 수 있는 다양한 파스 제품

중앙일보

2023.09.22 00:05